原标题：学会这两招，让你得到你要的人

学员小A找到我来哭诉，说自己向男神表白被拒绝了，问自己是不是哪里做错了。

听完她的一番表述后，我开始思考这样一个问题：“面对一个喜欢的男生，女生该不该表白呢？”

男神每次喊小A陪他逛街，陪他聊天，小A总是一副随叫随到的样子。男神曾经当着小A的面对她说：“有你这个朋友在身边真是我的幸运。”

小A觉得在男生心目中自己和别人是不同的。于是她选择在情人节和他表白了，男神拒绝了她，但表示可以继续做朋友。

从此之后，他们之间的关系大不如前，由好朋友降为了普通朋友。小A觉得是自己没有把握好表白的时机，其实不是时机的问题，而是表白这种方式错了。

在辅导学员的过程中，有许多学员会问我：

“无论我采取怎样的方法和技巧，总是引起不了男神的注意，这该怎么办呢？”

“男友对我变得很冷淡了，话也少了，这是为什么呢？”

“和我在一起，他总是忽冷忽热的，我应该怎样做才能让他对我更热情呢？”

对于女生来说，有四件难做的事情：早睡，早醒，减肥，让自己爱的人爱自己。最后一项，可以说是世界难题。

维持一段长久舒适的感情，需要的是共性和吸引，而不是一味的付出，迎合，压迫，捆绑，或者是道德绑架。这些都是没有高情商的表现。

在动感情之前，你需要动的是脑子

这个社会不缺美女，化妆整容都可以让女人变得非常的漂亮，而情商高的女人却是稀缺的物种。

她们靠得不是靓丽的外表，而是自己独特的智慧，让男人为之心动，为之无法自拔。

一、让男人来表白，而不是自己主动

当一段关系还处在暧昧不清时，当自己还不清楚男人是否喜欢自己时，有些女人为自己心中所爱，一往无前主动地向男人表白，但结局往往是痛苦的。

一般来说女人主动表白，男生要么勉强接受，要么尴尬拒绝。勉强接受的男人，因为少了追求的乐趣，所以会心有不甘，会在机会成熟时离开女人。

被尴尬拒绝的女人，内心会很受伤。

一个有着高情商的女人，即使非常爱那个男人，也会等着男人来向自己表白，从而让自己占据情感的主动权。

二、即使再深爱，也会和男人保持忽远忽近的距离

一个高情商的女人，在与男人的相处过程中，既不会一味的付出，也不会一味的索取，她们会把握好尺度，和男人保持忽远忽近的距离。

和男人靠得太近，过于依赖男人，会让男人没有挑战欲和征服欲。而过于和男人拉开距离，又会让男人因为看不到希望而转身离去。

三、不要过于频繁地联系男人

联系男人的频率是很有讲究的，太多会男人失去独立呼吸的空间，从而感到厌烦。太少，又会让男人觉得你的心中没有他。

一般来说，一天联系的次数控制住两次左右，是比较好的节奏。另外还要注意一点，就是尽量让男人主动联系你，这样他才会更加珍惜你。

四、培养男人为你主动付出的意识

心理学中有一个名词叫做沉没成本。意思就你为某人付出的越多，就会越离不开对方。时间，精力，金钱都是成本。

高情商的女人，懂得引导男人为自己付出时间，付出精力，付出金钱，让男人越来越离不开自己。

学会让对方来满足自己的需求

一、 做一个会撒娇，会示弱的女人

许多女人会说，自己天生就是女汉子，撒娇示弱这些自己做不来。但你千万不要搞错了，撒娇和示弱其实就像会化妆，会开车一样，都是一项技能。

只要是技能，就不存在学不会的问题，只存在想不想学的问题。

往往那些高情商的妹子，会娴熟自如的运用撒娇和示弱来引导男人满足自己的需求，恋爱中的她们快乐而幸福。

我们来看看那些女汉子是如何养成的？

当你向对方表达自己的需求，而对方置之不理时，可能会产生两种后果。

一是心生怨恨，觉得男人不够爱你。二是等下次遇到类似的问题，你会避免麻烦，绕开他，自己去做。

这样会让男人产生一个错误的意识：原来只要我不做，女友就会自己做了。

于是产生了恶性循环：你做的越来越多，而他做的则越来越少。你的怨气越来越大，而他的存在感越来越低。

如果此时再来一个会撒娇的绿茶婊，一下子让男人的存在感爆棚，那么你们的感情就危险了。

你的求助，为什么得不到男人的回应？

这也许是你的求助方式不对，你需要换一种思路，用撒娇和示弱的方式去达成自己的需求。

这种方式的核心是：你不会+具体方案+不可替代性+预期。

举个例子，比如你想要男友帮你搞定热门演唱会的门票。你可以这样表达：“亲爱的，这场演唱会的门票太难买了，我在网上抢了很多次，都没买到。”（你不会）

“你是搞软件开发的，电脑这块很厉害，你可以帮我抢吗？”（具体方案）

“身边没有人比你更在行了，只能找你帮忙了。”（不可替代性）

“你最疼宝宝啦！相信你一定不会让我失望的。来，先亲一下。”（预期）

如此这般，戴上高帽子的他，还有拒绝你的可能吗？

二、 学会管控好自己的情绪

心理学上有一种观点：正面积极的情绪容易消散，而负面消极的情绪则容易不断积累。

你走在大街上，有熟人赞美你今天打扮的很漂亮，你只会一笑了之，而如果那个人说你今天衣着品味有问题，估计你会郁闷一整天了。

所以纵然你平时表现得再好，但情绪不稳定的话，也只会让对方积攒起对你不满的负面情绪。

一个稳定的情绪，不论是在工作上，生活中，还是感情里，都会给你带来丰厚的回报。

接下来，我们就谈谈如何管控好自己的情绪。

1.观察情绪，体验到它的存在。当情绪即将发作前，你需要先问自己三个问题。

1）当下的情绪是什么？体验到自己真实的情绪，会让你的情绪都到一定的缓解。

2）这样的情绪是如何产生的？找到产生情绪的源头，不光可以分散自己的注意力，也会让自己觉察到为一件很小的事情，产生这么大的情绪是不值的。

3）如果让这样的情绪蔓延，将要做出的事情，和自己最初的目标是否一致。

假设男友和别的女生聊天，你很生气，于是你就开始指责他不够爱你，不在乎你的感受。在你的指责之下，他是会跟你诚心的认错，还产生反抗心理，和你发生争执。

这是不言而喻的，倘若不希望有糟糕的结局，那就需要换一种方式表达自己的情绪。

2.记录自己情绪

用一个本子，记录下每天的情绪波动，无论是积极还是消极，坚持不懈地做下去，你就可以更加深入的了解自己的情绪，从而稳定自己的情绪。

三、 平衡恋爱与生活的比重

曾有人问过我，恋爱中的两个人应该如何相处。她自己说喜欢和男友整天黏在一起，一起逛街，一起看电影，一起吃饭，她享受这种浪漫的感觉。

诚然，这种感觉是应该有的，但只会在热恋期常见，热恋期过后又如何呢？

热恋过后，男人会慢慢清醒过来，回到正常的状态，即恋爱是恋爱，生活是生活，彼此界限分明。

恋爱的时候，时间属于女友，其他时间是属于工作，家人和朋友的。

但在女人的眼中，恋爱是生活的全部，她希望总是和男友在一起，如果对方不愿意，就是不够爱自己。

最为极端的，就是她们把自己所有的兴趣爱好，社交全部删减了，于是自己的世界里只剩下了男友。

此时的关系是不平衡的。你会想着把失去的东西统统从男友身上找回来，于是你对他的需求度会越来越高，当他无法满足你的时候，就会逃离。

你是那个追债的人，而他就是那个躲债的人。欠债的人和债主是无法成为一家人的。

生活和恋爱一样重要。请拿出小本子，记下想做却一直没做的事情，让自己丰富起来。让舞蹈，烹饪，摄影，爬山，把你的生活支撑起来。

这样你即拥有了独立的人格，拓展了自己的社交圈，又降低了自己的需求度，那么你在情感中的格局就树立起来了。

有些女生，觉得恋爱技巧就是用套路去让男人爱自己。觉用这些的都是绿茶婊，心机妹，并不是真爱。

但对男人来说，他们只会在意你对他是不是用心，至于是不是套路并没有那么重要。

《甄嬛传》中有这样一个场景：一次在失宠之后，为了让皇上重新宠爱自己。甄嬛跪在雪地里，往衣服里倒入了许多蝴蝶，并制造了与皇上的巧遇。

皇上尽管怀疑蝴蝶的来源，但还是对果郡王说：朕不知道蝴蝶从何而来，但只要她肯对朕用心，就足够了。

甄嬛的举动在别人眼里是心机婊的行为，但皇上看重的是这个女人对我很用心。

男人心里面都是这样想的：一个女人花精力用套路来哄我开心，这说明她很爱我啊！

和傻白甜相比，懂得恋爱技巧的女人更讨男人欢心，因为她们更懂男人。

恋爱技巧并不是绿茶们的专利，而是让你通往男人内心的捷径，可以让你更快的和心爱的人在一起。

如何恋爱是一项技能，请不要眼睁睁的看着你的爱人和你渐行渐远。

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