原标题：周迅曾自曝「担心变老」天天痛哭！44岁忌口3食物再扮少女狂圈粉

前阵子《如懿传》终于演出大结局，从不被看好到疯狂圈粉，周迅也在受访时自曝，刚开始因为舆论而压力超大，担心自己变老而天天痛哭...

周迅在演艺圈已经是影后级人物。

扮少女压力大 周迅自曝天天哭

《如懿传》上档前，《延禧攻略》热潮挡不住，很多人看到第一波剧照时，都狠批周迅的少女扮相超违和，加上低沉嗓音让网友的炮火超猛烈。最近周迅接受专访时就自曝，在接拍《如懿传》的前两年，其实真的感受到了自己变老了，压力太大的情况下每天起床都在哭，后来转念一想，觉得大家批评年龄衰老和外貌是很不公平的事情，想开后才能继续安心拍戏。影后自曝这段经历，也让许多粉丝都表示超级心疼。

忌口3种食物 保持不变少女身

从出道以来就几乎没有胖过，多年来维持着纤细的少女身材，周迅当然也有着自己的一套饮食法则，像是一定会忌口「内脏、生食、冰品」这三种容易造成肠胃不适的食物，肉类也是适可而止。周迅认为皮肤是身体面积最大的器官，乱吃、作息不正常都会立刻反应出来，做好饮食控制，不但美肌还能维持好身材！

周迅冻龄 靠一天两片面膜

性格率直的周迅，之前受访曾自曝小时候个性像男孩子，对于保养根本不在意，入行后有前辈提点「保养皮肤是职业道德」，才让她开始重视肌肤的保养。平常除了会自备保温瓶，随时补充水分外，晚上睡觉也尽量不开冷气，避免肌肤水分流失，要是有空还会一天敷两片面膜，就是要维持住水润状态。

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